Online terapi, geleneksel terapinin internet ve teknolojinin imkanlarıyla birleştirilmiş bir versiyonudur. Bu hizmet, danışanların terapiye erişimini arttırmak ve kişisel veya profesyonel nedenlerle yüz yüze görüşmelerin zor olduğu durumlarda yardımcı olmak amacıyla sunulmaktadır.
Bu yöntemler sayesinde coğrafi konumun veya ulaşım zorluklarının terapiye engel oluşturması engellenmiş olur. Ayrıca, danışanlar kendilerine en uygun zaman ve yerde terapi alabilme özgürlüğüne de sahip olurlar.